Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen
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Stimme
Auf sie mit Gebrüll!
Das sind 3 Übungen für das Stimmtraining, die gut
hintereinander gemacht werden können.
| Fußballfans | Alle stellen sich nebeneinander auf eine Seite der Halle. Du erklärst folgendes: "Ihr seid Fußballfans. Auf der anderen Seite der Halle ist das Fußballfeld, auf dem eure Mannschaft gerade ein wichtiges Spiel gewonnen hat. Ihr rennt laut jubelnd auf sie zu!". Auf dein Zeichen hin laufen alle los und machen dabei soviel Lärm wie möglich. Danach geht es direkt weiter ins Konzert! |
| Das Konzert | Wieder stellen sich alle nebeneinander auf einer Hallenseite auf. Text: "Es findet ein Konzert mit eurer Lieblingsband statt. Ihr wartet mit anderen vor einem Nebeneingang auf den Einlass. Plötzlich kommt ein Bus - die Band steigt 10 Meter von euch entfernt aus! Ihr lauft auf sie zu und schreit dabei so laut wie möglich!" |
| Piraten! | "Ihr seid Piratinnen und wollt ein fremdes Schiff kapern. Mit eurem Schiff habt ihr euch schon neben das andere Schiff gelegt und die Enterhaken ausgeworfen. Nun lauft ihr säbelschwingend hinüber - und brüllt so laut wie möglich!" |